Vinyasa yoga class (a mix of Hatha & Ashtanga): for fitness and relaxation

Professeure de yoga exceptionnelle, Louise est à l'écoute, pédagogue et dynamique. Les cours sont intenses et passionnants. J'en ressors remplie de Sérénité. Je recommande très fortement.
Un grand merci Louise.

Les cours de yoga que j'ai pris avec Louise étaient vraiment chouettes ! Ambiance très agréable, mélange de relaxation et de moments plus sportifs, on en sort mieux dans son corps. Je la recommande très vivement, les cours étaient mieux que beaucoup de cours de yoga que j'avais pris précédemment !

Louise nous propose un cours à son image, à la fois calme et énergique. Structurées et bien expliquées ses séances de yoga nous permettent de lâcher prise en se laissant guider par sa voix.

Louise est une professeur très compétente professionnelle sympathique et agréable.
Je la recommande vivement.

Louise a un enseignement très fluide, agréable et professionnel.
C'est l'une des rares enseignantes de yoga qui explique pourquoi faire telle ou telle position, ce qui est ultra motivant !
Elle parvient à allier yoga et activité physique assez intense. Tout cela couplé avec une superbe joie de vivre et une personnalité très inspirante.
Je la recommande chaudement !

Louise est pédagogue et passionnée, ses cours sont à la fois toniques et relaxants. Elle s'adapte très bien au niveau de chacun. J'ai vraiment le sentiment de progresser à chaque séance, je recommande vivement !

Je n'avais jamais pratiqué le yoga auparavant et Louise a été une très bonne initiatrice! Elle explique bien les postures et la gestion du souffle, et est très attentive aux élèves. Le cours était très intense tout en étant équilibré au niveau du rythme et des différents styles d'exercices. J'ai eu de bonnes courbatures et redécouvert des muscles inconnus dès le lendemain matin!
Petit plus au top, pendant la relaxation finale, un petit massage de nuque pour maximiser la détente.
Chaudement recommandée!

Un ami m'a recommandé Louise pour un cours de vinyasa yoga particulier et depuis je continue chaque semaine avec elle. Super sympa et pédagogique, elle s'est parfaitement adaptée à mon niveau et je n'ai jamais autant progressé qu'avec elle ! Je la recommande vivement !